Bye Bye Stirnfalten

...morgens mit glatter Stirn zur Arbeit...
abends voller Stirnfalten wieder nach Hause...

Kennst Du diese Situation? Du schaust morgens in den Spiegel und denkst « wow, meine Stirn ist glatt und entspannt, praktisch ohne Falten....je nach Traum sind die Zornesfalten ein wenig ausgeprägter, jedoch hat sich die Stirn über Nacht geglättet und entspannt.»

Abends kommst Du nach Hause und beim Blick in den Spiegel denkst Du « oplá, was ist mit meiner Stirn passiert und wie um alles in der Welt, bringe ich diese Falten wieder weg? »

Keine Sorge! Du kannst Deine Stirnfalten reduzieren auch ganz ohne Botox und Co. 😉!

Nicht alle Gesichtsfalten korrelieren mit dem Älterwerden. Stirnfalten sind Linien oder Falten, die durch den natürlichen Alterungsprozess, jedoch vor allem infolge Mimik, Sonnen-einstrahlung und Stress auf der Stirn entstehen.

Der Stirnbereich ist zwar einer der schwierigsten Stellen, um Entspannung zu erlangen, gleichzeitig ist es aber DER Bereich, an dem am schnellsten Veränderungen sichtbar werden.

Also, lets go! Wie glatt kann Deine Stirn schon in kurzer Zeit sein, wenn Du direkt heute anfängst?

Und ein kleiner Fakt am Rande: In der Stirn sind die grössten Kulturunterschiede sichtbar. In Asien haben die Menschen fast keine Stirnfalten, da sie beim Sprechen weniger Mimik machen, hingegen haben die Menschen in unseren Breitengraden oft sehr tiefe Stirnfalten.

Es gibt 3 verschiedene Arten von Gesichtsfalten:
❖Dynamische Falten = Mimikfalten
❖Statische Falten = Altersfalten
❖Aktinische Falten = Knitterfältchen

Stirnfalten zählen zu den mimischen Falten und sind daher relativ einfach wieder "weg trainierbar" - ganz ohne Botox.
Warum entstehen die Stirnfalten?
Durch starke Sonneneinstrahlungen auf der Stirn wird die Kollagen-Elastinproduktion reduziert. Es kann aber auch an deiner wiederholenden Stirnrunzelmimik - horizontal und vertikal – liegen. Wenn Du viel am Bildschirm arbeitest, müde Augen bekommst, strengst Du automatisch Deine Augen mehr an und Dein Gesicht ist nicht mehr entspannt – achte also auf genügend Bildschirmpausen!
Wenn Du nach draußen gehst, achte auf eine Sonnenbrille, denn ein Sonnenblick ohne Brille strengt Dein Gesicht an. Durch viel Stress im Alltag ist Dein Gesicht weniger entspannt und fördert dadurch u.a. Stirnfalten. Aber auch die Schwerkraft, Genetik, Umwelt, Lifestyle und deine Bewegungsgewohnheiten tragen zu Stirnfalten bei.

Gerne möchte ich Dich zu meiner YOUtiful Show einladen!


In der YOUtiful Show wirst Du eine konkrete Methode mit an die Hand erhalten, wie Du Blicke wieder auf Dich ziehst und Dich einzigartig YOUtiful fühlst; denn Du bist es bereits, es will einfach wieder erweckt werden!

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